こころとからだを育む～Rireのごはん講座セット

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こころとからだを育む
Rireのごはん講座セット

〜パピー・キトンごはん講座 × 手作りごはん講座（日本）〜

この子にとって、
ほんとうに合うごはんを選びたい。

そう感じたとき、
“知ること”がやさしい一歩になります

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♦ パピー・キトンごはん講座

成長していく大切な時期。

からだがつくられ、
これからの土台が育まれていくタイミングだからこそ、

・成長期のからだのしくみ
・消化力に合わせた食材選び
・この子に合うフードの選び方
・カロリー計算方法
・はじめてのトッピング
・トラブルを防ぐためのごはんの整え方
・未来の手作りごはんのためにできること

を、やさしく丁寧にお伝えしています

はじめてでも、
「これで大丈夫」と感じられる安心を。

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♦手作りごはん講座

〜はじめてでも安心して取り入れられる、やさしい食事の基本〜

手作りごはんという選択。

でも、はじめてのときは
不安や迷いもたくさんあるとおもいます。

この講座では、
安心して一歩を踏み出せるように、

また、手作りごはんを実践されている方にも、
今のごはんを見直しながら
「これでいいのかな？」をやさしく確認できる内容となっています

・手作りごはんの基本の考え方
・必要な栄養について
・バランスの整え方
・続けやすくするためのコツ
・その子に合わせたアレンジのヒント（東洋医学のさわり）

を、やさしく丁寧にお伝えしています

むずかしく考えすぎず、
“できることから少しずつ”
一緒に楽しんで生きましょう。

ごはんの時間が、
この子との大切なコミュニケーションになりますように♡

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♦このセットで得られること

・成長期からその後まで、一貫したごはんの考え方が身につく
・ごはんへの不安や迷いがやわらぐ
・体質や状態に合わせた選択ができるようになる
・未病ケアの土台を整えられる


♦ こんな方へ

・パピー・キトン期からしっかり整えたい方
・手作りごはんを安心して始めたい方
・栄養やバランスに不安がある方
・その子に合うごはんを見つけたい方



♦ご案内

本講座はデジタルコンテンツです。
動画の視聴URLはPDF内にてご案内しております。

ご購入者さま限定のリンクとなりますので、
安心してご覧いただけます。

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♦Thank you for respecting this content♦
本講座の内容（動画・PDF・特典）は、
ご購入者さま限定でお楽しみいただくものとなっております。

無断転載・共有・再配布はご遠慮ください。
やさしい循環の中でお届けできたらうれしいです


♦さいごに

ごはんは、
おうちの子の体と心をやさしく育てていきます。

正解を探すのではなく、
この子とわたしに合う形を一緒に見つけていく。

そんな時間を、
この講座とともに過ごしていただけたらうれしいです♡